ตัวอย่างสูตรผสม “หญ้าแพะหงี่” แบบจีน
ในแพทย์จีน หญ้าแพะหงี่จะไม่ค่อยใช้เดี่ยว ๆ แต่จะใช้ร่วมกับสมุนไพรอื่นเพื่อให้ฤทธิ์สมดุล ไม่กระตุ้นแรงเกินไป
1. ตำรับบำรุงไต–หยาง
ใช้เพิ่มพลังเพศชาย บำรุงเอ็นกระดูก
-
หญ้าแพะหงี่ 6–9 กรัม
-
โกฐเชียง (Angelica sinensis) 6 กรัม
-
ตังกุยหัว (Chinese Angelica root) 6 กรัม
-
ตู้จง (Eucommia bark) 6 กรัม
-
โกจิเบอร์รี่ (เก๋ากี้) 6 กรัม
-
ต้มรวมในน้ำ 2–3 ถ้วย เคี่ยวจนเหลือ 1 ถ้วย ดื่มอุ่น ๆ วันละ 1–2 ครั้ง
2. สูตร “หยางอิ่นถัง” (ยินหยางฮู่ตัง)
สูตรบำรุงกำลัง บรรเทาปวดเอว ปวดเข่า
-
หญ้าแพะหงี่ 6 กรัม
-
ตู้จง (Eucommia) 6 กรัม
-
ซัวเอียะ (Cyathula root) 6 กรัม
-
เก๋ากี้ 6 กรัม
-
ใช้ต้มดื่มเหมือนยาแผนจีน
3. ดองเหล้าแบบจีน
-
หญ้าแพะหงี่แห้ง 50 กรัม
-
เก๋ากี้ 50 กรัม
-
ตู้จง 30 กรัม
-
แช่ในเหล้าขาว 1 ลิตร 3–4 สัปดาห์
-
กรองแล้วดื่มเล็กน้อยก่อนอาหาร (15–30 มล.) เพื่อบำรุงกำลัง
✅ ข้อควรระวัง
-
ในแพทย์จีนจะมีหลัก “บำรุงหยางต้องระวังหยิน” จึงต้องใส่สมุนไพรเย็น/ปรับสมดุลร่วม เช่น โกจิเบอร์รี่ ตังกุย
-
ไม่ควรใช้ในผู้ที่มีไข้สูง ความดันสูง คอแห้ง ปากแห้ง หรือโรคหัวใจรุนแรง
-
ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญแพทย์จีนก่อนใช้ต่อเนื่อง
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น